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Date du message : samedi 10 octobre 2015 à 09h28


Il y a du nouveau au CSM La Seyne-Athlétisme puisque, face à une demande grandissante, le club a décidé d'ouvrir une activité RUNNING LOISIR.

Activité nouvelle d'Athlé-Santé-Détente, qui s'adresse aux adultes hommes et femmes à partir de 15 ans, ayant déjà, ou pas tout, une pratique sportive, mais qui désirent surtout améliorer leur forme en retrouvant des pratiques sportives adaptées

Cette activité se veut être complémentaire aux groupes d'entrainements à "vocation compétitive" actuels. Les conditions d'inscription au CSM La Seyne athlétisme restent donc strictement identiques (montant de cotisation, certificat médical) aux autres activités du club, avec la délivrance d'une licence Fédérale "Athlé Loisir"

Son objectif principal vise l'amélioration des performances physiques grace à la pratique régulière de la course d'endurance, d'un travail cardio-respiratoire, complété par des étirements de la souplesse et de la préparation physique.

Aucun objectif compétitif n'est au programme. Il ne peut être exclu qu'il puisse éventuellement le devenir ponctuellement, pour quelques uns qui le réclameront ultérieurement.

Il est proposé deux séances hebdomadaires : le samedi de 10h00 à 11h30 et le mercredi de 17h00 à 18h30 (hors congés scolaires)

L'activité est encadrée par Pascal et Valérie, sur le stade Scaglia, dès le samedi 3 octobre

Pour tout renseignement :
Pascal 06 88 97 36 44 - pascal.boutreau@orange.fr
Valérie 06 73 17 06 40 - valo.boutreau@orange .fr
Mail du CSMS - csmsathle@gmail.com

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Date du message : mercredi 16 mars 2016 à 19h33


" Et voilà, ils l'ont fait à l'EKIDEN de Toulon dimanche.
A peine 5 mois après leurs débuts de coureur au sein de la nouvelle activité "RUNNING LOISIR" ouverte par le CSM La-Seyne-sur-Mer Athlétisme et encadrée par Pascal et Valérie, ils ont bouclé la distance d'un marathon – 42km195 - en relais de 6 coureurs.
L'équipe "CSMS Les FOUGOUS", pleine de motivation, était composée de Christelle au départ de la course sur une distance de 5kms, relayée par Fabien sur 10 kms, puis par Ghézia sur 5kms, suivie de Laurent sur 10 kms, et Stéphanie sur le dernier 5 kms, et pour terminer Karin qui parcours les derniers 7km195 kms.
Bravo à toute l'équipe "Running Loisir" du CSMS qui a vraiment assuré pour une grande première : pleine de promesses et d'avenir !!!!
Merci aux participants et à tous les supporters pour les nombreux encouragements."

Pascal Boutreau, entraîneur.