Il y a du nouveau au CSM La Seyne-Athlétisme puisque, face à une demande grandissante, le club a décidé d'ouvrir une activité RUNNING LOISIR.
Activité nouvelle d'Athlé-Santé-Détente, qui s'adresse aux adultes hommes et femmes à partir de 15 ans, ayant déjà, ou pas tout, une pratique sportive, mais qui désirent surtout améliorer leur forme en retrouvant des pratiques sportives adaptées
Cette activité se veut être complémentaire aux groupes d'entrainements à "vocation compétitive" actuels. Les conditions d'inscription au CSM La Seyne athlétisme restent donc strictement identiques (montant de cotisation, certificat médical) aux autres activités du club, avec la délivrance d'une licence Fédérale "Athlé Loisir"
Son objectif principal vise l'amélioration des performances physiques grace à la pratique régulière de la course d'endurance, d'un travail cardio-respiratoire, complété par des étirements de la souplesse et de la préparation physique.
Aucun objectif compétitif n'est au programme. Il ne peut être exclu qu'il puisse éventuellement le devenir ponctuellement, pour quelques uns qui le réclameront ultérieurement.
Il est proposé deux séances hebdomadaires : le samedi de 10h00 à 11h30 et le mercredi de 17h00 à 18h30 (hors congés scolaires)
L'activité est encadrée par Pascal et Valérie, sur le stade Scaglia, dès le samedi 3 octobre
Pour tout renseignement :
Pascal 06 88 97 36 44 - pascal.boutreau@orange.fr
Valérie 06 73 17 06 40 - valo.boutreau@orange .fr
Mail du CSMS - csmsathle@gmail.com